この動画で2分間チャレンジしてみることに えっとね〜〜〜〜〜〜まずできないそして、なんとかかんとか汚くも2分間やってみたところ超筋肉痛です私は筋肉痛大歓迎なので嬉しいけど残念ながら大胸筋よりも上腕三頭筋にきいているような・・・・最近はEMSも…
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